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【消息】耳鸣的危害耳鸣有什么危害耳鸣有什么后果

发布时间:2020-12-25 19:42:58 阅读: 来源:铝罐厂家

耳鸣不仅仅是影响到我们的听觉,长期的耳鸣还可能会影响我们的生活,听觉被影响也很有可能造成耳聋,下面为大家介绍下耳鸣的危害,如果有耳鸣现象一定要及时就医治疗。

耳鸣长期会影响听力

非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人歇息不好,发生极抑郁的情感,以至于头昏,精神不集中,听觉敏感度也会下降。长时间不治疗,会导致听力下降,从而导致耳聋。

长期耳鸣会影响情绪

长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、焦急、抑郁等情绪变化,严重干扰生活,以至于导致有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度,想自杀,出现这样的负面情绪,影响身体健康,影响生命。

长期耳鸣会影响工作

因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。

长期耳鸣会影响睡眠

尤其在夜深人静时,响的厉害,使人入睡困难。有人诉说,睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后,耳鸣仍然响个不停,所以使人烦躁不安,辗转难眠。有神经衰弱的人常出现耳鸣,这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。

12 耳鸣不仅仅是影响到我们的听觉,长期的耳鸣还可能会影响我们的生活,听觉被影响也很有可能造成耳聋,下面为大家介绍下耳鸣的危害,如果有耳鸣现象一定要及时就医治疗。

如何预防耳鸣的出现

防止噪音

忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,因此高危人群(比如工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机。

改变不良饮食习惯

比如咖啡因和酒精,都能使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,一旦缺氧,会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。

食用活血功效的食物

活血化瘀的饮食,能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。

活血的食物有:红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

正当使用药物

已经发现自己有耳鸣现象的病人,在因其它疾病就诊时,一定要记得告诉医师,自已患有耳鸣,因为有一些药物,会使已有的耳鸣症状加剧。

没有耳鸣症状的人(或偶发耳鸣症状的人)在选择药物时也应该多读药物的说明书,看药物是否可能会引发耳鸣。

多吃含锌的食物

引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量,大大高于其它器官,所以多食含锌的食物,对耳蜗的保护作用很大,也能减少外界因素对耳朵的伤害而引发耳鸣。

常见含锌的饮食有:如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。

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